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  • 如何轻松的运动

    适当的运动带来的是健康的身体和匀称的身材。让我们一起运动起来!那么愉快。那么一套舒适的运动装能够让人的心情愉悦起来,那么自然运动效...

    发布时间:2018-09-23 11:01:03
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  • 怎样运动才是健康运动?

    第31届夏季奥林匹克运动会于北京时间8月6日7:00在巴西里约热内卢马拉卡纳体育场盛大开幕。里约热内卢将成为奥运史上首个主动奥运会...

    发布时间:2018-09-23 11:08:46
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  • 怎么运动增高?

    今天来说一下怎么样运动长高呢,首先是睡得好,吃的好,运动是辅助身高的一个重要因素。接下来介绍几个运动上充分分泌生长激素。先慢跑,然...

    发布时间:2018-09-23 10:21:28
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  • 怎样健康的运动?

    人体就像是一台机器,我们可以这样理解,里面有成千上百的零件。每天的动作都是靠这些零件来辅助支持才能既增强我们的成,可是零件也是有寿...

    发布时间:2018-09-23 11:04:40
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  • 运动前和运动后

    运动是我们每人每天都要做的事情,亲你会运动吗?你知道什么是运动吗?在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。简单地说,时间短,运动量大,爆...

    发布时间:2018-09-23 10:32:26
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  • 怎么安全的运动?

    一些人在运动前后,会出不安全的行为。这样不仅没有起到运动的作用,还会损害身体器官。接下来,我就告诉大家如何安全的运动。动后不要立即...

    发布时间:2018-09-23 10:26:57
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  • 怎样健康运动

         在这里我想给广大热爱运动的朋友分享一下我的运动小经验,希望能够给广大运动爱好者提供帮助,让我们能够健康安全的运动健身。活...

    发布时间:2018-09-23 10:21:00
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  • 运动给你带来什么

          从不敢主动搭讪妹纸, 不敢上台演讲,不敢在大型会议上发言, 不敢拍照,到现在阳光活力,自信满满, 运动三年,自己对运动...

    发布时间:2018-09-23 10:28:45
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